понедельник, 9 июня 2014 г.

Бадминтон на "Атомиаде 2014"

30 мая – 01 июня в г. Электростали, на базе АНО «КСК «Кристалл», проходили спортивные соревнования в рамках регионального этапа Х летней Спартакиады работников атомной энергетики и промышленности «Атомиада – 2014». Подробнее в ссылке.
«Атомиада» – одно из основных спортивных событий атомной отрасли. Отбор участников соревнований в каждом регионе проходит на серьёзном уровне, в несколько отборочных этапов, и на состязаниях собираются самые лучшие спортсмены.

вторник, 27 мая 2014 г.

Летние спортивные сборы

Спортивный лагерь летом - что может быть лучше?
Для наших ребят спортивный отдых на море это что-то новое. В этом году мы планировали поехать в Крым, однако организоваться не получилось. Но не будем расстраиваться и попробуем заранее запланировать (представить) бадминтонный отдых.
По организации:
1) мы планировали, чтобы каждый ребенок ехал в сопровождении взрослого. Если тренер и будет брать детей под свою ответственность, то это по ОСОБОЙ договоренности.
2) лучше всего для поездки выбрать июнь, т.к. это самый удобный месяц по расценкам на билеты и проживание.

Вторая смена в школе. Что делать с тренировками?

Многие ребята не могут посещать тренировки, т.к. учатся во вторую смену. По статистике это учащиеся 2,3,6,7 классов общеобразовательных школ. Вторая смена начинает учиться с 13:00 (в некоторых школах с 12:00, но не раньше). Что же делать?

Предлагаем две тренировки утром с 9:30 до 11:00 часов в понедельник и в четверг.

Это время тренировок опробовано. Утром заниматься очень удобно. 
1) Тренировки начинаются не слишком рано.
2) Тренировка в понедельник не должна отвлечь от выполнения учебных домашних заданий, т.к. для выполнения домашек были выходные. А вот четверг - тут придется выкрутиться, как-то взять себя в руки и все успеть.

Количество детей, занимающихся утром ожидается в количестве 4-6 человек. Чтобы окупить аренду зала мы пригласили взрослых. Сейчас среди занимающихся взрослых подавляющее большинство это родители детей-бадминтонистов. 

ПОЖАЛУЙСТА  ЗАРАНЕЕ  ЗАПИШИТЕСЬ  НА  УТРЕННИЕ  ТРЕНИРОВКИ

пятница, 28 марта 2014 г.

Как организовать режим питания и тренировок



Чтобы на тренировке не чувствовать себя "не в своей тарелке", нужны некоторые знания о физиологических процессах, происходящих в организме при приеме пищи и при физических нагрузках.
Правильный режим питания

суббота, 22 марта 2014 г.

Что мы знаем о зрелом возрасте (30-60 лет)?



Группы по бадминтону для взрослых в Электростали сформировались как объединение единомышленников, не ставящих для себя достижение высоких спортивных целей. В связи с этим возраст занимающихся колеблется от 30 до 70 лет.

Что мы получаем от занятий: 

среда, 12 февраля 2014 г.

Бадминтон для всей семьи

Турнир семейных пар
"Бадминтон для всей семьи"


Приглашаются на турнир учащиеся детской секции по бадминтону
в сопровождении мамы и (или) папы, которые будут играть со своими детьми в бадминтон в паре
Турнир состоится  16 февраля (воскресенье) 2014 года в 14:00
Соревнования продлятся до 17:00.
Адрес нашего спортзала: КСК "Кристалл" ул. Спортивная 02

Не забудьте взять с собой спортивную обувь, форму, ракетки, питьевую воду
Можно пригласить маленькую группу поддержки в сменной обуви.

Ребята, родители которых не могут прийти и составить компанию на турнир. 
Не расстраивайтесь! Приходите на тренировку! Мы проведем личные детские соревнования, а также устроим что-нибудь шуточное.
_________________________
Турнир состоялся!!!
Для нас, тренеров и волонтеров это было не просто очередное мероприятие. Мы очень хотели посмотреть как родители поддерживают своих детей в их спортивной жизни.
У нас был тайный мотив привлечь всю семью к спорту или к обсуждению, а может просто посмотреть на бадминтон. Чтобы люди увидели какой это азартный спорт, простой для начального освоения, многогранный в тонкостях и главное ИНТЕРЕСНЫЙ.

Раздавая приглашения в детской секции и в Клубе бадминтонистов мы не ожидали такого отклика. Подали заявку на участие в соревновании 11 семейных пар. Некоторые дети пришли в сопровождении двух родителей, желающих проявить себя на корте. Некоторые дети пришли с группой поддержки в виде младших братьев и сестер. Родители одной девочки не смогли присутствовать, но зато их место заняла родная тётя девочки (которая совсем не знала что такое бадминтон через сетку). Одна мама-спортсменка (бадминтонистка) уговорила участвовать своих детей, которые занимаются танцами и борьбой, причем являются чемпионами в своих видах. Некоторые спортсмены из Клуба бадминтонистов привели своих деток просто посмотреть, но потом не удержались и взяли в руки ракетки.

Судейская бригада состояла из ребят, родители которых прийти не смогли. Ребята пришли с желанием соревноваться и сыграли дополнительный турнир между собой.

Праздник получился очень веселый. Ребята-спортсмены могли научить родителей чему-то новому. Дети, не знающие как держать ракетку смогли запросто пару раз отбить волан - а ведь это достижение! Родители поняли, что бадминтон, это такой спорт, где надо побегать-попотеть.
СПАСИБО за ВЕСЕЛЬЕ, за УЧАСТИЕ, за АКТИВНОСТЬ. 
Есть предложение сделать "Турнир семейных пар" ежегодным.

Экскурсия в город Раменское на турнир по бадминтону "Кубок России".

В городе Раменское с 29 января по 02 февраля 2014 года состоялся турнир по бадминтону под названием "Кубок России".
02 февраля (воскресенье) 2014 г. мы с детьми и родителями бадминтонной секции города Электросталь побывали на финальных розыгрышах этого чемпионата.
По программе финалы разыгрывались с 11 часов в следующих разрядах:
Женский парный разряд 
Мужской парный разряд 
Женский одиночный разряд
Мужской одиночный разряд 
Смешанный парный разряд
+ Торжественное награждение в конце чемпионата.
Отчет можно посмотреть на сайте Федерации бадминтона по ссылке и еще по ссылке.
   
Добираться в Раменское очень просто (никаких пробок и проблем) 45 минут занимает дорога от спортивного зала "Кристалл" до ДС "Борисоглебский".

Огромное спасибо нашему тренеру Карену Георгиевичу за то, что он предложил такую увлекательную и физически не обременительную экскурсию. Маленькие дети (6 лет) легко справились с дорогой.
Спасибо также за ценные и интересные комментарии, которые мы получили по ходу игры. За рассказ о тонкостях тактики и стратегии, нюансах судейства и правилах спортивного поведения.
Будем надеяться, что мы еще не один раз побываем на таких интересных соревнованиях.

Дополнительная информация:
Дворец спорта "Борисоглебский" находится по адресу Московская область, г. Раменское, ул. Махова, д. 18/1. Сайт дворца спорта по ссылке.