Родителям и детям на обдумывание.
В городе Королеве существует секция бадминтона, с которой мы давно дружим. Есть возможность поехать на турнир, который состоится 5 апреля 2015 года. Положение о турнире ниже.
пятница, 27 марта 2015 г.
пятница, 20 марта 2015 г.
Турнир семейных пар
Приглашаем на ТУРНИР СЕМЕЙНЫХ ПАР, который состоится
29 марта 2015 г. (воскресенье)
начало в 13:00
Весенний турнир является традиционным для ребят детской группы по бадминтону и их родителей.
Цель турнира: привлечение к активному отдыху членов семей юных бадминтонистов. Организация активного отдыха силами семей в виде бадминтонных встреч в период летних каникул на свежем воздухе, когда нет возможности посещать тренировки, а юному спортсмену требуется регулярная практика.
Турнир проводится в парном разряде: вместе с ребенком в паре должен заявиться один из родителей (или бабушка, или дедушка, или брат, или сестра, можно другие родственники). Не забудьте взять с собой чистую спортивную обувь (загрязненная подошва - источник травматизма и антисанитарии) и инвентарь (ракетки и воланы). С собой можно привести маленькую группу поддержки в сменной обуви. Питьевой водой участники соревнований будут обеспечены централизовано. Юные бадминтонисты будут награждены призами-сувенирами.
Дети, родители которых скромничают, приходите на турнир мы что-нибудь придумаем.
Главный судья турнира: Мхитарян К.Г.
Приглашаем на турнир.
Просим родителей помочь в фотографировании мероприятия и написания отчетной статьи о турнире.
29 марта 2015 г. (воскресенье)
начало в 13:00
Весенний турнир является традиционным для ребят детской группы по бадминтону и их родителей.
Цель турнира: привлечение к активному отдыху членов семей юных бадминтонистов. Организация активного отдыха силами семей в виде бадминтонных встреч в период летних каникул на свежем воздухе, когда нет возможности посещать тренировки, а юному спортсмену требуется регулярная практика.
Турнир проводится в парном разряде: вместе с ребенком в паре должен заявиться один из родителей (или бабушка, или дедушка, или брат, или сестра, можно другие родственники). Не забудьте взять с собой чистую спортивную обувь (загрязненная подошва - источник травматизма и антисанитарии) и инвентарь (ракетки и воланы). С собой можно привести маленькую группу поддержки в сменной обуви. Питьевой водой участники соревнований будут обеспечены централизовано. Юные бадминтонисты будут награждены призами-сувенирами.
Дети, родители которых скромничают, приходите на турнир мы что-нибудь придумаем.
Главный судья турнира: Мхитарян К.Г.
Приглашаем на турнир.
Просим родителей помочь в фотографировании мероприятия и написания отчетной статьи о турнире.
пятница, 6 марта 2015 г.
Утренние тренировки
Утреннее время с биологической точки зрения считается самым благоприятным для занятий умственным и физическим трудом. Утренние тренировки дают бодрость на весь день, тонизируют организм, высвобождают энергию.
Тренировки утром первоначально задумывались для детей, которые учатся во вторую смену. По распоряжению правительства общеобразовательные школы обязали постараться перевести всех детей на обучение в первую смену. Поэтому в настоящее время на утренних тренировках можно увидеть одного - двух детей.
Сейчас утренние тренировки фактически стали учебно-тренировочными занятиями для взрослых. На этих занятиях взрослые игроки получают следующую информацию:
1) теоретические и практические основы спортивного бадминтона;
2) консультации по общей и специальной физической подготовке.
Тренировка строится по следующему сценарию:
1) разминка (15 мин): беговой блок (кардионагрузка), спецупражнения силовые и на растяжку, спецупражнения с ракеткой
2) тренировочные упражнения (15-20 мин): стойки, шаги, удары, некоторые простые комбинации;
3) игра на счет (40-60 мин).
Группа является самостоятельной, без штатного тренера.
Занятия проводит инструктор-энтузиаст.
ПРИГЛАШАЕМ желающих взрослых попробовать себя в игре.
Тренировки утром первоначально задумывались для детей, которые учатся во вторую смену. По распоряжению правительства общеобразовательные школы обязали постараться перевести всех детей на обучение в первую смену. Поэтому в настоящее время на утренних тренировках можно увидеть одного - двух детей.
Сейчас утренние тренировки фактически стали учебно-тренировочными занятиями для взрослых. На этих занятиях взрослые игроки получают следующую информацию:
1) теоретические и практические основы спортивного бадминтона;
2) консультации по общей и специальной физической подготовке.
Тренировка строится по следующему сценарию:
1) разминка (15 мин): беговой блок (кардионагрузка), спецупражнения силовые и на растяжку, спецупражнения с ракеткой
2) тренировочные упражнения (15-20 мин): стойки, шаги, удары, некоторые простые комбинации;
3) игра на счет (40-60 мин).
Группа является самостоятельной, без штатного тренера.
Занятия проводит инструктор-энтузиаст.
ПРИГЛАШАЕМ желающих взрослых попробовать себя в игре.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)