Ракетки бывают разные

Любительские ракетки сильно отличаются от высококлассных (дорогих) профессиональных ракеток.

Вот на фото видно, как ракетка помогает усилить удар, изгибаясь перед "выстрелом". Это проявляются упругие свойства стержня.

Хочу также обратить внимание, что игрок, который делает замах, вовсе не мастер спорта, не мужчина с сильным ударом. Для женщины, чтобы иметь быстрый и резкий ответный удар, свойство упругости ракетки также важны как и ее вес.

Сидячий образ жизни приравнен к курению

Сохранение здоровья - важная работа, которую сторонний подрядчик за нас не сделает.

Эта работа сводится к двум факторам, оказывающим самое большое влияние на состояние здоровья: разнообразное здоровое питание и достаточное количество физической активности в жизни.

В этой статье рассматривается положительное влияние физической активности на уменьшение риска практически всех основных причин смерти, включая:

- сердечно-сосудистые заболевания, о которых я подробно напишу во второй части статьи.

- некоторые основные виды новообразований

- ожирение и сахарный диабет 2 типа.