Какой спорт тренеры выбирают для СВОИХ детей. Часть 5.

Часть 5. Спортивная медицина.

Автор статьи: Гончаренко З.Н.

Продолжение цикла статей.

Часть 1.Классификация спорта по характеру воздействия на организм
Часть 2.Самое лучшее для спорта время
Часть 3.Как совершить выбор вида спорта
Часть 4.Тактика активного поиска

Занимаясь спортом любительски или профессионально, многие замечают разницу между своими и чужими возможностями. Причем эти возможности могут быть не только физического плана, а затрагивать способность к выстраиванию тактической и стратегической модели игры или курса тренировок. Возникает вопрос, что во мне не так? Почему одному легко дается длительный бег, другому ничего не стоит полдня на лыжах «гулять», третий и сам бегает с футбольным мячом и еще дает всем отличные советы по тактике ведения игры, а четвертый не особо тренируясь не только выпрыгивает навстречу волану вовремя, но и успевает произвести качественно почти все удары? Понятно, что мы все разные. Но как понять эту разницу заранее и развить сильные стороны, вместе с тем не забывая, что есть и осознанные слабые стороны. 

Когда выбор вида спорта вроде бы сделан, не лишним будет оценить наследственные характеристики организма, выявить группы риска по здоровью, понять на ранней стадии причины будущего отсутствия медицинского допуска к соревнованиям. О медицинских группах здоровья для детей мы говорили в статье по ссылке.

Новогодний турнир «Холодные игры»

Календарь тренировок совпал с праздниками так, что 31 декабря выпал на воскресенье. Бадминтонисты решили этим воспользоваться и организовали турнир под названием «Холодные игры». Есть идея сделать этот турнир традиционным, т.е. играть каждый год 31 декабря. А что? У всех традиции разные. Кто-то 31 декабря ходит в баню, а кто-то в спортзал…

Спортивный трофей на первые «Холодные игры» представлял из себя уникальные медали, выполненные в технике выжигания по дереву с применением в качестве украшения точечной росписи.

Итоги 2017

В конце года стараются подвести итоги. Критически взглянуть на сделанное и попытаться составить план на будущее.

Жизнь состоит из череды небольших эпизодов-пазлов. К выбору этих кусочков обычно относятся внимательно. Некоторые эпизоды неприятные – может это транспорт до работы, может это общение с коллегами, может это посещение школьных родительских собраний. На эти кусочки жизни трудно повлиять.
Есть эпизоды, наполняющие наше свободное время:
- общение с детьми и родными: уроки, игры, секции, общесемейные праздники и борьба с проблемами;
- мероприятия для себя: друзья, баня, спорт, кино, книги или просто «ничегонеделание».
Понятно, что времени на выстраивание и подбор качественных (лучших) эпизодов – занятие длительное. Как хорошо, что для многих членов Клуба бадминтонистов одним из важных и ярких кусочков жизни стали тренировки.